A Antroposofia, os Setênios e as 106 perguntas do livro que mudou a minha vida.

Foi lendo o livro “Vamos falar sobre a vida?, de Edna Andrade, o qual recomendo muito. Que comecei a me aprofundar no estudo da Antroposofia. Estava na prateleira do sítio da minha sogra e me deparei com perguntas muito profundas. Resolvi responder todas, no meu caso até os 42 anos, idade na qual me encontrava. Hoje dois anos depois resolvi reler e escrever sobre isso. E como esse trabalho biográfico impactou e impacta positivamente esse momento da minha vida. A minha evolução e compreensão do meu papel na existência pessoal e universal, que estou em busca.

Então compartilho com vocês:

1º Setênio – 0 aos 7 anos

1. Como era a arquitetura interna da casa que você considerava o seu lar? Desenhe a planta dessa casa.
2. Quais cores predominam nas suas lembranças? Quais são os cheiros da sua infância e os sabores das comidas de que você gostava?
3. Como era a sua rotina diária? Semanal? As refeições em comum? A hora de brincar? A hora de dormir?
4. Do que você gostava de brincar? Qual era o espaço que você tinha para brincar?
5. Como era o ambiente emocional da sua casa?
6. Como eram as relações familiares – avós, primos e tios?
7. Quais eram as crenças familiares? E os tabus?
8. Você teve festa de aniversário? Como eram as comemorações de datas especiais para a família?
9. Como era o seu contato com a natureza na primeira infância?
10. Tem lembranças de férias em família?
11. Qual é a sua primeira lembrança de um instante de amor? E de momentos de bem-estar e aconchego?
12. Quais eram os medos recorrentes?
13. Quais eram suas maiores fantasias?
14. Quais foram as suas questões de saúde? E como foram tratadas?

2º Setênio – 7 aos 14 anos

15. Você sentia algum acolhimento, sentia-se parte da família?
16. Com quem você se identificava? E com quem se desidentificava?
17. Quais eram as regras de convivência, os direitos e deveres e os principais valores da sua família e da sua comunidade?
18. Havia rituais religiosos na sua família?
19. Houve estímulos à educação artística?
20. Quais eram as suas áreas de estudo preferidas?
21. Que tipo de estudante você era? O da primeira fila, do meio ou do Fundão?
22. O que você queria ser quando crescesse?
23. Quais foram os adultos que o influenciaram?
24. Quem eram os seus melhores amigos?
25. Como se dava a sua interação nos grupos?
26. Com o que se confrontou no seu processo de socialização?
27. Você passou por algum tipo de bullying? Tinha apelidos?
28. O que interfere até hoje na sua relação social? O que ajuda?
29. Quais os esportes que você praticou? Qual era sua posição no time?
30. Como lidou com as alterações do corpo?
31. E com o despertar da sexualidade?
32. De que parte do seu corpo você mais gostava? E de que parte menos gostava?
33. Quem eram seus amores platônicos?
34. E suas experiências de aproximação íntima físicas – beijos, abraços e amassos?

3º Setênio – 14 aos 21 anos

35. Como tinha evoluído o ambiente familiar a essa altura da vida?
36. Quais eram os níveis de liberdade e de responsabilidade de que você desfrutava?
37. Você tinha espaço próprio, físico e emocional?
38. Quais eram os seus anseios e sonhos de realização futura?
39. Quais as suas reais possibilidades e as oportunidades que lhe foram oferecidas? O que você buscou?
40. Qual era a sua tribo, às turmas com as quais se identificava?
41. Você fez viagens nesse período? Como foram essas viagens?
42. Você teve experiências com álcool/drogas nesse período? Como foram essas experiências?
43. Quais foram os seus namoros? Como evoluiu a vida erótica afetiva?
44. Houve vivências de perdas afetivas? Como foram?
45. Quem foram as pessoas que influenciaram a sua vida nessa época?
46. Quem eram seus ídolos?
47. Como se deu o processo da escolha vocacional?
48. O que mudou quando você entrou na faculdade?
49. Como se delinearam os horizontes da sua vida?
50. Lembra-se de algum evento específico na época do segundo nó lunar? De que maneira isso foi determinante no rumo da sua vida?
51. Como e onde você estava aos 21 anos?

4º Setênio – 21 aos 28 anos

52. O que você almejava profissionalmente na adolescência?
53. Quais eram as suas reais possibilidades?
54. Quais foram as suas principais conquistas?
55. Quais foram os principais desafios?
56. Quais os limites com os quais se deparou?
57. Que experiência profissional adquiriu?
58. Qual era a sua qualidade dominante?
59. Quais os potenciais que se transformaram em capacidades?
60. Que papéis você assumiu? Qual o papel que mais pesou?
61. Nomeie algumas das críticas que o abateram.
62. Quais os elogios que o enalteceram?
63. Nomeie pessoas que influenciaram as suas escolhas.
64. Quais foram os encontros mais importantes dessa fase?
65. Quais foram os relacionamentos amorosos?
66. O que contribuiu para sua segurança emocional?
67. Quais eram os seus pontos de vista a respeito do mundo?
68. Qual a ideologia que o orientava? E quais as crenças?
69. Que novas perspectivas se abriram nessa fase?
70. Quais ideias se tornaram realidade?
71. Que novas motivações surgiram?
72. Qual interesse da juventude perdurou?
73. Que talentos você deixou para trás?

5º Setênio – 28 aos 35 anos

74. Onde você criou raízes?
75. Que áreas da sua vida foram consolidadas?
76. Quais as novas perspectivas e motivações que surgiram?
77. Que novas oportunidades você gerou para si?
78. Quais eram as principais pressões e exigências da sua vida?
79. Qual era o nível de coerência da sua vida?
80. Qual era o seu grau de liberdade emocional e autonomia?
81. Quais os padrões de comportamento que se fixaram? Com quais você rompeu?
82. Quais as normas antigas que o oprimiram?
83. Quais dos seus sonhos foram desmistificados?
84. Que temas o faziam ficar entre a razão e o coração?
85. Quais problemas foram ignorados?
86. Quais as ilusões que persistiram?
87. Quais as verdades internas que o sustentavam?
88. Quais os medos constantes que o assombravam?

6º Setênio – 35 aos 42 anos

89. Você chegou aonde queria?
90. Que imagem você fazia de si?
91. Você se sentia em plena posse de suas capacidades?
92. O que você fazia refletia quem você era?
93. Você se sentia útil à sociedade?
94. Quais das suas conquistas dependiam de consolidação?
95. Houve algum tipo de renovação da sua escolaridade?
96. Que mudanças essenciais ocorreram?
97. Que novos valores foram surgindo? Que mudanças eles imprimiram em sua vida?
98. Qual era o seu grau de acomodação?
99. Quais eram as suas habilidades no trato com as pessoas?
100. Quais eram os feedbacks constantes?
101. Qual o seu grau de crítica?
102. De que forma você se refazia do trabalho e da família?
103. De que tipo de apoio você precisava?
104. O que não ocorreu como deveria?
105. O que não o satisfazia mais?
106. Quais os sentimentos que o exauriam?

Responder essas perguntas, foi apenas o começo desse mergulho. Tive a oportunidade de compartilhar com minha terapeuta e me aprofundar. O que resultou no Mapa da Minha Biografia. Material muito rico e cada vez mais esclarecedor. Agora vivendo o 7o setênio, vislumbro o que está por vir com alegria e confiança nas boas perspectivas. Assim seja!

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O que falar dos incensos? Que eu amo e tenho vários. Os que eu uso nos atendimentos tem como base a fécula de mandioca e o amido de milho, dois componentes que a mãe terra nos oferece como presentes. Livre de carvão vegetal e demais componentes nocivos para saúde. O que faz dele um incenso único, suave e que traz fluidez pro ambiente.

Meus preferidos:

Lavanda – Relaxante

Ambar real – Prosperidade

Madeiras Nobres – Renova a energia

Mirra – Proteção

Capim limão – Qualidade do sono

Patchuli – Clareza e Objetividade

Sândalo – Intuição

Bamboo – Equilíbrio

Alecrim – Despertar, foco e concentração

Rosa – Tranquilidade

Flor de Cerejeira – Amor

Jasmim – Positividade

Palo Santo – Limpar energias negativas e atrair bons fluídos

Os aromas e a fumaça liberados durante a queima do incenso possuem inúmeras finalidades, desde renovar as energias do ambiente ou de si próprio, até auxiliar na meditação e no relaxamento ou somente para espalhar um aroma especial pela casa.  O significado tem a função de representar o misterioso e milagroso sopro de vida, é o elemento espiritual. Refere-se ao uso do incenso como uma ferramenta para a conexão com o divino, a purificação do ambiente e a elevação espiritual. Os dias da semana têm fortes influências em nossa rotina. Cada momento nos exige uma vibração diferente que vai desde o incentivo ao amor até a limpeza de energias negativas. Por isso, cada dia da semana possui um incenso ideal para nos auxiliar a concluir todas as tarefas. Assoprar o incenso não é melhor forma de apagá-lo. Você deve balançar ele pro lado. Além disso, o isqueiro libera muito mais fogo e gás do que o fósforo, mais recomendado. Ah, em hipótese alguma mantenha a vareta perto de qualquer produto inflamável, como em cima de madeira sem proteção, cortinas e tapetes, na altura de crianças e animais. É importante apoiar o incenso no suporte próprio para evitar acidentes. E tem cada um mais lindo que ainda decora seu ambiente. Namastê!

Encontrado em:

https://www.lojanaturalcompany.com.br/

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Sente-se confortavelmente e siga as instruções:

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TOP 10 EFEITOS DA MASSAGEM

1. Calmantes – atuação no sistema nervoso e parassimpático.
2. Analgésico – caracterizada por sinal ao cérebro para eliminar a dor.
3. Relaxante – por atuarem em músculos e provocando o bem-estar geral no corpo.
4. Desintoxicação – por atuarem em fadiga muscular e no processo de drenagem.
5. Circulação – manobras que ativem o aporte de sangue nos músculos.
6. Tonificação – manobras que provoquem vigor na pele e nas fibras musculares.
7. Nutrição – manobras que visam maior aporte de nutrientes nos tecidos.
8. Emocional – manobras que promovam a calma e todo equilíbrio emocional.
9. Energético – técnicas que atuam ativando, desobstruindo e equilibrando as energias reguladoras nos órgãos e vísceras.
10. Mecânico – manobras de movimentação e alongamento passivo, onde atuarão nas articulações, ossos e tendões.

ONDE A MASSAGEM ATUA

Sistema nervoso – É a pele que recebe a maior parte das impressões que serão transformadas em sensações.

Circulação – pode fazer com que tecidos com pouca circulação sejam alcançados e com este incremento circulatório todos os órgãos melhoram.

Muscular – as ondas produzidas nos músculos tratados com pressão, distendem as fibras e aumentam o tônus e o potencial elétrico, pois não há maior perigo para um músculo do que sua inatividade.

Tecido tegumentar – Mediante a troca de líquidos (arterial / intersticial / intracelular / linfático ou venoso) temos a revitalização dos tecidos por desintoxicação e nutrição dos mesmos.

Tecido adiposo – O favorecimento da troca de líquidos implicará na melhora da circulação periférica que dá condições aos adipócitos, em especial os superficiais, de “manterem” sua carga, impedindo a sedimentação que dá origem à celulite.

Tecido ósseo – Está provado, mediante trabalhos científicos, que o contato do músculo com o osso (fáscia no periósteo) previne e combate a Osteoporose.

Tecido digestivo – Quando feita sobre o “quadrado intestinal” previne e combate a constipação intestinal.

Sistema endócrino – Através da troca de líquidos recupera hormônios “perdidos” possibilitando que encontrem seus “alvos”.

Sistema imunológico – Colabora com o retorno linfático formando “nova linfa” através da pressão nos tecidos. Melhora as defesas por ativar a circulação dos linfócitos e, direcionar mais “líquido” para os linfonodos.

Sistema respiratório – Com manobras adequadas (percussão / tapotagem) obtêm-se melhoras nos brônquios e bronquíolos.

Sistema urinário – A troca de líquidos nos tecidos obriga o sistema urinário a depurar o sangue fazendo urina. Isto colabora com a “limpeza” do próprio sistema.

Psicológico – Dentre os efeitos psicológicos relatados podem destacar:  Relaxamento físico, alívio da ansiedade e tensão (estresse); estimulação da atividade física, auxílio no controle da dor, sensação geral de bem-estar (conforto). Retorno a homeostase atuando na parte emocional.

Energético – aumento de energia no corpo é significativa, deixando o paciente com o ânimo redobrado. Na visão oriental essa abordagem trabalha com o sistema elétrico do corpo tonificando, sedando e harmonizando o indivíduo.

As cadeiras de saúde que a Massagem auxilia:

1 – Ortopedia – Tratamento dos ossos e estruturas articulares.

2 – Reumatologia – Trabalha com articulações inflamadas.

3 – Endocrinologia – Trata os sistemas hormonais e reguladores do corpo.

4 – Neurologia – Tratamento e estudo das implicações do sistema nervoso central.

5 – Psicologia / Psiquiatria – Estudo e tratamento do conhecimento e comportamento humano.

6 – Angiologia – Estudo das artérias, veias e dutos de sangue.

7 – Dermatologia – Estudo e tratamento das enfermidades cutâneas.

8 – Educação física – Aliada do desenvolvimento físico.

9 – Enfermagem – Cuidados com pacientes que necessitam de socorros urgentes.

10 – Fisiatria e Fisioterapia – Tratamentos de articulações e reabilitação.

11 – Nutrição – Técnicas auxiliares para ajudar absorção de nutrientes.

12 – Cardiologia – Técnicas para acompanhar a qualidade de vida.

Como podem ver a massoterapia é uma grande aliada a saúde integral. Atuando em diversos sistemas, trazendo inúmeros efeitos benéficos e auxiliando em diversos tratamentos.

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Existem diferentes fases em uma mulher.

O ciclo começa quando ficamos menstruadas, antes somos meninas. O arquétipo da criança.

Inocência

Busca pela liberdade

Quer conhecer o novo

O lúdico

Depois passamos a ter quatro fases:

1ª – Menstruação

2ª – Pré-Ovulação

3ª – Ovulação

4ª – TPM

Existem quatro arquétipos em nós, quatro características que tem a ver com nossas emoções e com nosso corpo físico. Quando tudo começa a fazer mais sentido. E começamos a aproveitar o que há de melhor em cada fase. Nos proteger, relaxar e deixar de nos exigir tanto no ciclo que não está tão potente no físico, por exemplo.

As mulheres que não menstruam ganham a conexão direta com a Lua que também tem quatro fases:

Nova

Crescente

Cheia

Minguante

E as que apesar de não terem útero. O útero energético você sempre vai ter.

Com o conhecimento dos arquétipos compreende-se a necessidade de a cada semana estar emitindo e vibrando um tipo de energia.

Intuitiva

Brincalhona

Misteriosa

Sexualidade mais ativa

Os arquétipos de cada fase do ciclo menstrual:

A ANCIÃ

Momento de se conectar com sua visão mais sábia. Usar roupas mais confortáveis. Deixar o sangue fluir naturalmente. O corpo vai estar um pouco mais redondo. Interessante observar as cores que está escolhendo:

Cinza, roxo, preto – Emoções mais densas

Amarelo, rosa claro e branco – Estou vivendo a menstruação de uma maneira mais tranquila.

Botar um vestido justo sabendo que meu quadril está mais largo e reclamar que estou inchada. Me diminuir… ou aceito! Para me sentir mais adaptada por que não colocar roupas mais leves.

Corresponde ao Inverno.

Estamos mais quietas. Muito natural perder a vontade de ir à festa, no encontro. Não faz tanto sentido estar socializando com os outros. Você quer ficar mais consigo. Está com pouca energia. Está sangrando. Não está disponível para a troca com o outro. Mais introspectiva. Sendo melhor se dedicar a própria autocura. Olhar para a própria vida e emoções com verdade e com consciência. Rezo. Vou aprender sobre a sabedoria das minhas ancestrais.

Pode-se colocar uma faixa, uma pulseira ou um colar que indica que você está menstruada para que saibam que naquele momento você está mais frágil, mais vulnerável. Para terem mais paciência com você e para você ter mais paciência consigo mesma. Usando isso a seu favor.

Não se obrigar a malhar ou ir com dor. Ao invés de tomar um remédio e ir, colocar uma bolsa de água quente no ventre. Tomar um chá, escutar uma música e se olhar. Depois eu vou malhar. Naquele momento meu corpo não quer. Não é o melhor para o meu corpo.

A mulher que tem dificuldade de viver esse período tem também uma questão em lidar com sua vulnerabilidade e até em pedir ajuda. Se reconhecer frágil. Nem sempre vamos estar disponível para o outro.

Podemos viver nosso momento de quietude, de silêncio e solidão. E está tudo bem! É só um momento! É só uma fase e logo em seguida vem outra. Dá aquele suspiro.

Então ao invés de você se lastimar, reclamar, botar a culpa na menstruação. Usufrua em maestria essa menstruação. Com tudo que essa fase tem de possibilidade de cura para te trazer.

Não é o momento que o seu raciocínio, que seu mental vai estar muito rápido. Você vai se perceber lenta. As vezes se esquece alguma coisa, é a anciã. Que tem muitas virtudes, a sabedoria. Mas o tempo já passou para essa anciã. O corpo já não é igual ao de uma menina de vinte anos, nem mesmo a memória e o raciocínio.

Importante sabermos disso. Aproveitar para:

Escrever

Cantar

Se conectar com suas ancestrais

Acessar seu subconsciente

Se conectar com os oráculos

Tudo muito mais fértil do que se obrigar a mexer o corpo, estar numa roda de amigos ou querer ser donzela enquanto você está anciã.

Ritual para essa fase – Plantar a Lua

É uma maneira de oferecer o que temos de sagrado para a Terra, que tanto nos dá. Quando eu separo meu sangue e doo em reverência à natureza e planto esse sangue. Eu estou mostrando o meu amor. Estou entregando o que tenho de mais belo, de mais poder, que é meu sangue.

Ao invés de ter raiva, nojo, implicância. Eu tenho devoção por ele. E sei que minha oferenda vai me conectar ainda mais com a Terra, com as minha ancestrais, com os seres de luz, as Deusas que me acompanham.

Existem algumas formas de você plantar a Lua:

Separar um pouquinho do sangue, botar água e logo em seguida entregar num vasinho ou direto na grama. No mar, na cachoeira. Normalmente o sangue do primeiro ou segundo dia.

Ou, com um pincel fazer desenhos.

Ou colocar nos meus Chakras antes de dormir. Pedindo para que o meu sangue me de uma nova visão e uma reconexão com cada Chakra e o que cada um significa.

Ter cuidado onde você vai plantar sua Lua. Por exemplo, não plantar onde tem espinhos, não é bom. E sim, na camomila, no alecrim e no manjericão. Plantas e ervas que tem uma energia mais amorosa e de alegria.  Não numa rosa com espinhos. Eu usufruo da medicina do saber dessa rosa de uma outra maneira.

Para isso é importante que você use o absorvente de pano ou o copinho. Imagina quanto absorvente descartável vai para a natureza. Uma mulher acumula 400 quilos de lixo descartável que tem 90% se sua composição em plástico. E demora 400 anos se decompor na natureza. Ou seja, não é apenas só para o seu bem, mas para o bem da natureza como um todo.

Essa é apenas uma das formas que você pode ritualizar o momento da anciã. Existem outras, como:

Reiki

Oráculos

Banhos energéticos

Meditação

Processos de respiração

Várias maneiras de usufruir de uma forma bela e bem feminina esse potente.

A DONZELA

É o botão de flor que está crescendo. Depois de viver a hibernação, momento de transformação, de limpeza que acontece na fase anciã que dura o período menstrual. A gente mergulha no momento da donzela.

A donzela é a pureza, é esse botão de flor, vontade de viver, de acontecer, é a curiosidade, é o dinamismo, é o mental. É quando o nosso o nosso ventre libera uma energia dinâmica que vai espiralando até a nossa mente. Nos torna mais intelectualizada, mais disposta a aprender. Você já percebeu que quando a gente é mais nova a gente se arrisca mais. Pode ter sim uma insegurança, uma certa imprudência e um impulso as vezes excessivo, porém quando a gente está conectada com a coragem da donzela a gente vai. Não se limita, procura, busca, gosta de aprender, mergulha, quer trocar, quer interagir com o outro.

A donzela é destemida, é autoconfiante, ela se joga, é aquela energia que faz acontecer, que organiza os projetos, que sonha e que principalmente ela acredita nesses sonhos então ela procura muito o externo. Enquanto na anciã estamos muito na introspecção nessa fase donzela a gente vai para fora. Queremos a troca, a soma e o conhecimento.

Essa fase está conectada com a pré-ovulação também associada a lua crescente e a primavera. Quando começa a aumentar a nossa energia vital e até mesmo uma certa curiosidade com a nossa sexualidade, com o nosso corpo. As atividades excelentes para fazer nesse momento é a dança, o exercício físico.

A donzela é aquela energia mais de pureza, mais motivada, mais corajosa, autoconfiante e muitas vezes até imprudente. Quando a gente é mais nova, os mais velhos e mais sábios olham e falam, mas que petulância, que ousadia que essa menina tem. A donzela não está preocupada quando ela está conectada com sua maestria, com seu poder com as características que vem dessa etapa, ela não quer saber do não. Ela busca o sim, quer pular etapas, quer fazer e acontecer. Ela é ação, ritmo, movimento, crescimento.

Enquanto na lua nova estamos escolhendo as sementes que queremos plantar, os projetos que queremos fazer. Na lua crescente é hora de arregaçarmos as mangas e fazer. Colocar de fato a mão na massa para os movimentos e as semeaduras acontecerem. Não é tempo de ficar muito parada, pelo contrário. Interessante para escrever, usar o seu mental. Quando está ativo e dinâmico, aproveito os insights que tive na lua nova, as percepções, as intuições e a mudança mesmo começo na lua crescente, nesse período da pré-ovulação.

Estamos muito mais voltadas para gente no sentido do que queremos e de nosso objetivos pessoais do que para o outro. Podendo até se tornar egoísta, queremos levar a vida de acordo com a nossa perspectiva com o nosso olhar. O aprendizado vem quase que impetuoso. Ouvir um não e ouvir regras, para a donzela é muito difícil. Por ter essa energia dinâmica, voltada para o externo, é o momento para dar start nos nossos sonhos, usar as percepções da fase anterior e começar a colocar em prática nesse momento.

Existe um crescimento espiritual, o lúdico e estamos extremamente criativas. Se você já sabe que esse momento acontece depois da menstruação então movimentos mais extrovertidos, mais dinâmicos e ousados e que dependem do seu mental e intelectual podem ser reservados para se pôr em prática na fase donzela. Vem a vontade de compartilhar nossos sonhos, nossa alegria. Queremos o mundo colorido e acontecendo e não parado ou estar com pessoas que limitem os nossos ideais. Queremos realmente florescer. O botãozinho que fica pequenininho e introspectivo na anciã começa a crescer como a primavera mesmo, para o mundo todo.

A donzela traz também a questão da caça desses sonhos e objetivos. Ajuda a nos identificar com a vontade de viver.

Mas também é muito comum termos questões associadas com a donzela. Por estar conectada com a nossa criança interior. E por muitas vezes nós mulheres termos que assumir responsabilidades antes do tempo. Questões que precisamos resolver enquanto ainda somos meninas. Sem sabedoria e discernimento para lidar com determinadas questões. Então é natural que a gente precise olhar e cuidar dessa donzela com muito amor e cuidado porque talvez ela tenha crescido antes do tempo. Então ela pode sim ter questões, frustrações e desequilíbrios e nossas atitudes mostram isso.

Uma das formas é se conectar com seus sonhos. Pensar se estou frustrada com eles, eles estão acontecendo. Estou conectada com meus propósitos e talentos, estou me ouvindo. Eu me amo, me permito ser feliz. Outra observação é: você sente inveja do outro, você gostaria de estar no lugar no outro. Você fica idealizando uma vida, o momento ideal para colocar os seus planos e projetos em prática. Fica sempre deixando para depois e tem dificuldade de ter responsabilidade com a sua vida, com o seu ser e sua caminhada.

Coloca sempre a culpa no outro ou chama para si com maturidade essas questões e se permite aprender. Porque muitas vezes por estar muito conectada com a autoconfiança, ela tem dificuldade em perdoar, ter compaixão e sororidade que é olhar para uma mulher com o mesmo amor que ela gostaria de ser olhada.

Então pode ter uma falta de empatia, pode só pensar nela, um certo egoísmo, sempre a visão dela, das questões dela. Afinal é uma menina que precisa de atenção e não foi olhada e abraçada como ela queria. Então está sempre batendo o pé, tem dificuldade em assumir compromissos e em manter sua palavra, está sempre voltando atrás.

Essas questões aparecem quando não está em equilíbrio, quando não está conectada com sua maestria e seu poder supremo dessa fase. Pode-se escrever, dançar, ritualizar o corpo, trabalhar a sexualidade sagrada. Mas quando se está desconectada com seu corpo, não valoriza sua beleza, acaba se entregando ou se colocando em situações em que se sente insegura, sente medo. Acaba podendo viver relacionamentos abusivos porque não se ama ou tem dificuldade de acreditar que alguém a ama. Dificuldade em se conectar com esse seu poder pessoal. Acaba usando até a energia sexual sem inteligência, sem a sabedoria que as demais fases oferecem. Pode ter relacionamentos imaturos, estar sempre discutindo, cada um olhando para si, por entre muitos términos.

Outra questão importante é a idealização. Quando estamos em desequilíbrio idealizando muito os outros, acreditando que essas pessoas podem nos salvar colocando no outro esse poder ao invés de nos conectarmos com o nosso poder e a gente mesmo ver essa salvação.

Sempre culpando o outro, apontando o dedo para o outros. É mais fácil responsabilizar o outro das nossas questões onde o outro tem obrigação de te tirar desse lugar ou até de uma terapeuta te trazer essa cura. É uma desconexão da sua realidade de perceber que estamos todos aqui em processo, ninguém é maior que ninguém. Claro que as vezes estamos em uma caminhada mais avançada, conectada com mais sabedoria, mas essa idealização, até de um príncipe encantado é um desequilíbrio da donzela. Basicamente um Peter Pan, que nunca quer crescer, se responsabilizar com suas questões, está sempre jogando no outro, de certa forma no mundo dos sonhos com dificuldade de materializar esses sonhos porque de alguma forma pede ajuda até do universo para que esses sonhos sejam concretizados ao invés de chamar para si a responsabilidade da manifestação desses sonhos.

Ao invés de estar entusiasmada, ser corajosa, confiante, ter sim uma libido, uma sexualidade, onde experimenta o corpo e ousa mais, mas tudo em equilíbrio.

Algumas das reflexões é perceber como você lida com hierarquia, é fácil para você perceber que algumas pessoal ocupam uma posição acima de você por exemplo no trabalho ou você está sempre querendo competir e com dificuldade de evidenciar esse aprendizado. Saber que outro tem mais experiência que você e provavelmente sabe mais sobre determinados assuntos.

Acredita que o lugar do outro é melhor do que o seu e também queria estar ali. É fácil para você pedir perdão, compaixão.

Essas são algumas das reflexões importantes na fase da donzela.

A MÃE

Se conecta com o período da ovulação. Período em que podemos engravidar. Tempo em que estamos muito radiantes com energia vibrante. Como ela grávida está bonita e iluminada. E nesse momento apesar se não estarmos grávidas estamos conectadas com essa energia. Muitas vezes ficamos mais bonitas, mais femininas.

Com energia do arquétipo de doar. Deixando de ser um pouco egoísta, impulsiva para começar a sentir e a se cuidar e cuidar do outro. Sem priorizar apenas as nossas vontades e quereres. Pensamos mais no outro, na família, no Planeta, na sociedade. Não tão egocêntrica e individualista tendo a sabedoria de perceber que a vida é um conjunto. Não adianta somente eu estar bem enquanto a sociedade não está bem. Ou seja, estamos mais desconectadas desse EU. Temos a possibilidade de viver essa entrega, de compartilhar, de somar, de integrar. Cuidar da gente, da nossa vida, do outro com muito mais amor, compaixão, sensibilidade e doçura. O que tem muito a ver com auto aceitação que acontece nesse período.

Temos a possibilidade de nos amar e nos perceber com todas as nossas virtudes, estamos um pouco mais maduras e amorosas com o nosso ser. A partir disso, quando me aceito, me reconheço e me valido, eu também olho e valido o outro com esse mesmo amor. Enquanto na Donzela vem como uma insegurança e uma certa imaturidade, na fase na mãe conseguimos nos perceber na totalidade e abraçar o outro como ele é.

Reconhecemos o nosso valor, nossa história, sabemos o quanto caminhamos para chegar até aqui e percebemos que o outro pode estar vivendo as mesmas questões, os mesmos temas e dificuldades na vida. Não vejo o outro com tanta separação e sim uma parte me mim fora do meu corpo como um filho ou uma filha da Deusa. Estou mais disponível para essa troca e para sustentar o belo e o bom na minha vida. Também a fazer algum sacrifício perante o outro.

Por valorizar mais a própria história conseguimos ter mais maturidade e responsabilidade perante nossos atos e nossas escolhas do que a donzela. Na fase mãe estamos mais amorosas, mais afetivas e isso pode ser visto na sexualidade onde olhamos mais para o outro, onde o carinho é mais doce e mais calmo. Onde há mais contemplação.

Mais conectadas com o nutrir, com o amor-próprio e aceitação conseguimos desenvolver essa troca afetiva seja no sexo ou nas relações como um todo saindo um pouco do nosso umbigo e do nosso olhar. Conhecendo o outro e nos tornando até mais generosas e cuidadosas.

Essa sabedoria firma muito mais as irmandades, a nutrição dos laços afetivos. Sendo mais fácil perdoar, olhar com mais ternura, ter mais compaixão com a nossa história e até com a vida do outro. Conectadas com a Lua cheia, representa também o verão, a plenitude e a energia do amor. Reverenciamos o sentir do outro, o extinto materno priorizando mais o bem comum.

Quando estamos com questões ou desequilíbrio nessa etapa do ciclo a gente se torna mais individualista, mais carrancuda, mais grosseira, com dificuldade de se amar. Com baixa autoestima, não reconhecemos o nosso valor. Dificuldade de somar, de compartilhar, de ouvir e de validar o outro. Uma mulher quando está com excesso de passionalidade, quando está muito sozinha, quando não quer trocar com o outro, quando está se anulando, não está se ouvindo, não está se percebendo. Quando coloca a família em primeiro lugar, família essa que tem um papel importante no arquétipo da mãe, porém a mãe também tem um lugar nessa família. Quando ela coloca a família em um pedestal e ela lá embaixo, quando ela doa toda sua energia e tudo que ela tem para essa família de alguma forma ela está se anulando.

Essa falta de consciência e de amor de si própria pode contribuir para a dificuldade de se respeitar e de se relacionar como um todo. Então ela começa a ficar sozinha, começa a se afastar. Também tem dificuldade em receber ajuda e afeto. Está sempre doando como se ela tivesse muito para entregar para o outro, mas ela é super auto suficiente porém no fundo tudo que ela quer é também receber afeto, cuidado, carinho e atenção.

Algumas reflexões que você pode trazer para esse momento é perceber sua prioridade na vida. Em que escala você está nessa prioridade. Como você se olha, como você se nutri de amor, como você cuida dos seus sonhos. Quem é você quando está trocando nas relações. Você deixa o outro comandar, você quer comandar ou quer encontrar um equilíbrio.

E a sua sexualidade, você consegue perceber seu corpo como sagrado. Ou você esqueceu que você tem um corpo porque você está doando tanta energia para sua família que você nem se percebe mais como uma mulher que merece sim ter prazer.

E principalmente, olhar, sentir e identificar como você recebe ajuda do outro e como você dá ajuda. Você aceita o tempo do outro ou quer impor a sua ajuda e que o outro tem que agradecer por você estar fazendo do seu jeito. Você consegue fazer um trabalho em equipe ou sua palavra é sempre a final.

Como anda o controle na sua vida. Você é daquele arquétipo de mãe que está sempre querendo controlar, julgar e criticar tudo ou você deixa o fluxo da vida acontecer. Acredita, tem esperança e confiança nesse amor maior que conduz a vida para uma realização boa é próspera.

A FEITICEIRA

Fase da tpm, que no mundo do sagrado feminino conhecemos como tempo para mim, tempo para meditar. Nesse momento estamos abrindo as conexões e nossa espiritualidade se torna extremamente forte. A feiticeira é o arquétipo dos insights, da intuição e do retorno para si mesma. Nos sentimos mais poderosas, se estamos mais conectadas com esses insights, com a intuição e você sabe como usá-los você sabe qual banho tomar, o que deve ou não falar.

Campo onde estamos mais receptivas a natureza. Seja a natureza externa, seja a nossa própria natureza. Traz uma energia mais sedutora. Traz tanto a luz quanto a sombra e a consciência para olhar para os dois temas. Traz esse mergulho e por isso muita gente tem medo porque com ela é a verdade absoluta.

Nos conecta com nosso subconsciente, com o mundo dos sonhos. Para quem gosta de interpretar é um momento muito benéfico para mergulhar nesses insights e nessa questão mais psíquica. Nesse mergulho cada mulher é convidada a vivenciar um olhar mais intimista para si mesma. Apesar de ser um momento que ficamos mais esquecidas e as vezes mais impacientes. Mas para viver a cura das fases anterior importante que essa fase seja vivida com toda a magnitude que nos traz.

É a hora da magia, do misticismo, dos banhos, dos rituais, das cerimonias. Então, se você quer por exemplo consultar o oráculo, ou as runas essa fase é excelente porque vai estar mais aberta a receber essas informações. Pela feiticeira ter a permissão e a possibilidade de enxergar com mais clareza nossas virtudes e nossas vulnerabilidades e quando estamos em equilíbrio com ela é muito natural que mulheres ajudem outras mulheres a enxergarem essas questões que temos tanto medo de ver e colocamos para debaixo do tapete.

A feiticeira as vezes fala coisas que a gente não quer ouvir, não quer escutar ou perceber. Porém elas são primordiais para nossa evolução. Lembra que ela faz a preparação para limpeza e transformação que vai vir na fase da anciã. Que trás a sabedoria para lidar com todos esses insights vividos durante a fase da feiticeira.

A feiticeira tem uma energia dinâmica muito similar com a energia da donzela. Mas enquanto a donzela está muito para o externo, para ir para a luta e para os desejos que ela quer. A feiticeira usa essa energia dinâmica para si. Para sua limpeza, para sua conexão, para sua visão interna, para escuta do seu Eu divino. Então ela consegue se empoderar, saber seus dons e seus talentos justamente por conta desse mergulho dinâmico que ela se permite nesse momento.

Por estar conectada com essa espiritualidade e autenticidade da mulher, é natural que as pessoas principalmente no mundo do patriarcado tenham medo da feiticeira. A feiticeira tem o poder e se ela sabe o caminho que tem que seguir, isso claro quando ela está conectada com seu poder em equilíbrio pois quando está em desequilíbrio ela é totalmente destruidora. Mas quando ela está conectada não tem ninguém que a tire do seu caminho e que lhe diga que aquela intuição que ela está percebendo e sentindo, não é verdade.

Muitas pessoas têm medo de quem é empodeirado de si e quem não tem essas relações de dependência e nem mesmo idealizam o outro. E a feiticeira assume esse poder. Outra questão importante é a sua sexualidade, que também tem a ver com a energia dinâmica da donzela, só que a donzela quer experimentar, ela não sabe muito bem sobre essa energia, nem como usá-la. Já a feiticeira tem muita consciência de como ela pode usar essa energia sexual, criativa, da vitalidade, de semear para o mundo, assim mesmo como a sedução. Ela gosta de brincar, seduzir, mostrar que ela é bela e que ela merece sim ser olhada por tudo e tanto que ela traz nas relações.

Por ter essa energia poderosa geralmente a feiticeira é vaidosa. Usa uma roupa que se sinta mais empodeirada, vem cores como o roxo, o cinza e o preto. Cores mais fechadas porque ela está mais intimista, porém dinâmica e conectada com ela. Ainda socializa com o outro apesar se ser um momento mais favorável para ela viver os insights dela. Tem um momento que ela precisa da sua escuta, da sua solidão e do seu tempo para sim. Então ela vai meditar, vai dançar, viver uma vaporização do útero e os banhos energéticos.

A feiticeira está conectada com a lua minguante que está associada ao outono. É um momento para se colocar, para dizer não. Mas acontece que quando está em desequilíbrio esse não é um não explosivo, agressivo e destruidor. Por isso é essencial reconhecer nossos ciclos, saber quando eles acontecem e poder usufruir de cada momento de uma forma bela e potente. Então nesse instante que estiver conectada com meus sonhos, com a minha intuição, vou tentar uma terapia, vou me ouvir e me escutar.

Mas por essa feiticeira estar conectada com tantos insights não é um momento favorável para tomada de decisões ou fazer algo que vai mudar nossa vida porque estamos com a recepção de muitas questões internas, muito intuitiva e ainda difícil saber filtrar apesar de estar com esse elo direto com o nosso Eu divino muito claro.

Pelo nosso mental estar com tanta informação, tão ativo e a gente muitas vezes esquecida de tantas coisas que queremos fazer e manifestar não é momento para uma decisão que que vá revolucionar a sua vida. Deixa para sentir essa energia na fase anciã e realmente seguir o caminho na donzela, ou seja, depois de passar por todos esses processos.

É natural que você queira comer chocolate. Mas quando a mulher não reserva esse momento de autocuidado para si, quando não faz uma massagem, uma meditação, quando não fica em silêncio, quando não faz uma mergulho nas próprias emoções nesse momento da feiticeira, pode se sentir embaralhada, confusa com as suas emoções.

As características que mostram desequilíbrio nesse momento é quando estamos agressivas porque precisamos de um tempo. Lembra que é tpm (tempo para mim). Sem esse tempo nos sentimos invalidadas, reprimidas e desrespeitadas. Até mesmo sobre a energia sexual, se ela não usufrui dessa libido que vem sim com a feiticeira, ela pode se sentir castrada. Não sabe nem onde colocar essa energia, porque é muita energia, é muito poder. Então se você não direciona esse poder, não usufrui com tudo que ele tem para te dar, você desprende esse poder de forma errada. Algo que vai te destruir, que vai destruir suas relações, que depois vai se arrepender, ser grossa, ser agressiva. Ou até mesmo ao contrário, ficar deprimida, chorar sem parar, ou comer todos os chocolates do mundo.

Em desequilibro podemos até sentir uma certa dor no busto, dor na lombar, dor na perda. Tem também o ciúmes nesse período até mesmo sem se reconhecer. A energia não está direcionada para algo que engrandeça, jogando a energia por ai depois nem conseguimos lidar com essa energia que foi desperdiçando no mundo. Essa passionalidade excessiva nos coloca em lugares que depois a gente se arrepende e em situações que não gostaríamos de estar.

Por isso é importante você saber o que representa a feiticeira, vivenciar a maestria dela, tudo que ela tem para te oferecer, aproveitar também esse momento criativo, acessar sopros de ideias que são difíceis na fase da mãe em que estamos muito voltadas para o outro. Momento para fazer algo que se sinta bem, botar uma música que movimente o corpo que eu olhe para o meu corpo e ache ele bonito. Apesar do corpo já um pouco maior, ainda tem uma libido, uma vontade de trocar e seduzir o outro, estamos ousando um pouco mais.

Algumas das reflexões importante nesse momento são: como eu lido, acesso e estimulo meus insights. Estou me obrigando a ser legal com o outro. Ser extrovertida, viver a troca que vivenciei na mãe. Eu me exijo tomar decisões. Como lido com a minha energia, vitalidade e vulnerabilidade. E o meu poder pessoal, eu aceito esse poder. Acessar a luz e acessar a sombra é fácil para mim ou quero ver só a luz ou só a sombra e ficar ali submersa em uma areia movediça. Eu coloco a culpa no outro das minhas questões, ou assumo também as minhas questões. Essas são algumas das reflexões para você viver nessa fase.

Fase tão linda, tão mágica. Tempo de muita intuição, muito ritual, de escutar e estar em contato com a natureza. A feiticeira é do caldeirão e quando estamos conectadas não tem nada nem ninguém que nos pare o nosso poder.

Nos próximos artigos, você mais conhecer alguns rituais para viver e cada uma das fases mencionadas aqui e entraremos no templo das sabedorias das nove energias que existem em nós e nesse feminino em nós.

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Preparação dos banhos e do ambiente.

Antes de começar o ritual certifique-se de que o banheiro esteja arrumado e limpo. Coloque uma música relaxante para se conectar com seu interior.

O elemento água é um veículo incrível para transmitir energia.

Existem duas maneiras de preparar banhos:

Encher a banheira e simplesmente colocar as ervas.

Deixar descansar por meia hora.

E ficar uma hora com a água cobrindo nosso corpo.

Outra maneira:

Colocar água em uma panela e deixar ferver.

Colocar as ervas quando começar a ferver.

Deixar no fogo por 5 minutos.

Tampar a panela por 5 minutos.

Deixar descansar até a água esfriar.

Como fazer esse banho?

Limpamos o corpo como se fosse um banho normal.

Enxaguamos.

E no final deixamos a água energizada cair do pescoço para baixo sem esfregar o corpo.

Se tiver preparado demais, pode ser guardado em uma jarra de vidro na geladeira apor até três dias.

E para aliviar a negatividade e carga emocional coloque um punhado de sal grosso em um copo d´água, deixe descansar e utilize após o banho.

Algumas sugestões de banhos:

Lavanda e Erva-Cidreira – Para ansiedade, insônia e estresse.

Camomila e Tília – Para dor de cabeça, hipertensão e transtorno do sono.

Hortelã e Eucalipto – Para alergias, rinite e sinusite.

Alecrim – Para artrite e problemas circulatórios.

Pétalas de Rosas e Mel – São conhecidas por sua associação com o amor e a paixão enquanto o mel é o símbolo da doçura e carinho. Feito com propósito de atrair amor verdadeiro e fortalecer nossos laços.

Casca de laranja e canela em rama – Atrair boa sorte e abundância e proporciona energia e vitalidade.

Canela e Arruda – Canela está associada a prosperidade e sucesso e combinada com a arruda com suas propriedades protetoras. Boa para atrair oportunidades e empoderamento pessoal.

Hortelã e Alecrim – Promover saúde física, mental e espiritual e eliminar toxinas melhorando o bem-estar geral, Equilíbrio dos Chakras, permitindo que a energia vital flua.

Tais banhos são uma forma de complementar os tratamentos terapêuticos.

Um hábito que incorporei em minha vida.

Me ajuda muito em momentos de crise.

Um grande aliado no dia a dia.

Aproveitem como mais um recurso de autocuidado!

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Antes de iniciar meus atendimentos e ao final costumo limpar e proteger meu campo vibratório.

Para isso utilizo quatro recursos, principalmente.

São eles:

Kenyoku (Banho Seco):

Essa técnica é utilizada como proteção e para varrer energias negativas de nosso corpo. É ensinado aos praticantes de Reiki Usui, mas também pode ser feito por pessoas não iniciadas no Reiki.

– Coloque a mão direita no ombro esquerdo inspirando. Depois, expirando abaixe o braço transversalmente até chegar ao quadril oposto.

– Repita com a mão esquerda no ombro direito até chegar no quadril. E volte para o ombro esquerdo para fazer novamente. No total são três cruzes.

– Leve a mão direita ao ombro esquerdo, inspirando e com o braço voltado para frente, expire, passando a mão pelo braço até chegar à palma esquerda.

– Repita com a mão esquerda no ombro direito e alcance a palma da mão direita. E volte para o ombro esquerdo para fazer novamente. No total são três varreduras.

A intenção que estabelecemos e sentimos quando eliminamos essa energia negativa é importante.

Pêndulo:

É muito importante saber como se preparar para usar o pêndulo e se proteger. Esse tipo de pêndulo é usado para captar radiações ou vibrações. É a capacidade de sentir, perceber, detectar, qualificar, e medir a radiação emitida.

Para a sua consagração, você pode invocar seus guias, arcanjos, seres de luz ou o que você sentir, para acompanhá-lo sempre que usar o pêndulo.

Para sua limpeza deixe imerso em um copo com água durante cinco horas e complete a limpeza acendendo um incendo e deixá-lo queimar ao lado do pêndulo.

Durante sete noites, você deve dormir com o pêndulo por perto, podendo deixá-lo na mesa de cabeceira ou embaixo do travesseiro.

Depois de terminar, é importante que você observe e sinta a conexão com ele.

Agora o vínculo foi criado.

Em seguida, o que devemos fazer é verificar as possibilidades de resposta fazendo uma pergunta clara, curta e precisa para obter a resposta adequada.

Para adotar uma posição correta, deve-se pegar o pêndulo pela corrente ou fio entre o polegar e o indicador e colocar a ponta da referida corrente ou fio no centro da palma da mão. Os dedos que não o seguram devem estar dobrados e paralelos entre si. A mão a ser utilizada (mão forte) será à direita se você for destro ou a esquerda se for canhoto.

O braço e a mão que serão utilizados devem estar estáveis e posicionados o suficiente para permitir a livre movimentação do pêndulo. Não deve haver nenhum tipo de tremor ou oscilação que possa afetar os resultados. Você pode estar sentado ou em pé, mas sempre com os pés bem apoiados no chão, sem cruzar as pernas e com sapatos que não sejam de borracha ou com os pés descalços.

Elementos eletrônicos devem ser removidos (relógios, celulares, etc…).

Durante as medições devemos estar relaxados, saudáveis e abertos a experiência. O ambiente deve ter música suave e um incenso que como sugestão pode ser mirra ou olíbano.

Para obter resultados eficazes, deve-se levar em consideração que as questões devem ser claras, com dados específicos e não deixar margem para múltiplas interproteções.

Um pêndulo pode responder com um “sim” através de um movimento circulara para a direita (sentido horário), mas esse sim também pode ser transmitido por um balanço “vertical” para frente e para trás. Partindo dessa mesma base, o “não” para alguns seria transmitido por um movimento circular para a esquerda ou por um balanço “horizontal” da esquerda para direita.

O movimento do pêndulo pode ser diferente dependendo da pessoa que o está utilizando. Por isso é importante fazer esse teste para entender suas respostas. Faça uma pergunta óbvia. E teste a resposta do pêndulo para verificar.

Depois de praticar um pouco com o pêndulo, você poderá começar a fazer outros tipos de perguntas, pois a conexão entre os dois será mais fluida.

Por exemplo, eu costumo perguntar:

Eu estou em harmonia para o próximo atendimento?

Quero saber se eu, Flavia devo atender a pessoa XYZ?

E para uma limpeza express entre atendimentos por exemplo deve-se: Internamente mantrar, “limpo tudo que não pertence a mim.” E girar o pêndulo no sentido horário sempre na palma da mão oposta, com bastante rapidez.

Banhos de Cachoeira:

Desde que fiz a minha iniciação do Reiki nível I e a oficina de Pêndulo e comecei a praticar essas técnicas sinto minha energia muita mais limpa.

Era comum eu precisar de banhos de cachoeira para eliminar a energia negativa, agora consigo fazer em poucos minutos todos os dias.

Pomada para o umbigo:

Esse é outro recurso que aprendi recentemente com o estudo da Antroposofia e suas práticas Antroposóficas.

É o uso da uma pomada (obtida somente com prescrição médica) que aplico todas as manhas e a tarde em volta do umbigo.

Mas esse tema eu pretendo falar mais a diante.

Essas são algumas das formas de cuidar da própria energia. E existem muitas outras:

Praticar meditação

Expor-se ao sol

Arejar e facilitar a troca de ar

Praticar exercícios físicos

Não buscar a aprovação do outro

Pensamentos positivos

Sorrir

Ser generoso

Essa é minha busca. E minha experiência até aqui!

Grata de poder compartilhar!

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Arcanjo Miguel – Proteção

Suas qualidades são fé, força de vontade, confiança, perfeição, iniciativa, humildade, piedade e proteção.

Dia – Domingo

Cor – Azul

Vela – Azul

Pedras – Safira, Quartzo azul, Aventurina Azul, Lápis Lazúli

Exercita a capacidade de expressão, comunicação externa e interna. Absorvem os pensamentos negativos, reforçam a memória, dão alegria e promovem força e fé. Ajuda a libertar de seus medos. Fortalece sua fé. Proteção contra perigos físicos e espirituais. Ajuda a dar coragem, traz inspiração.

Pedidos como:

Tirar a negatividade.

Excelente para limpeza de casa.

Proteção para viagens.

Libertação de más energias.

Afastar ciúme, inveja e maldade.

Arcanjo Jofiel – Iluminação

Suas qualidades são sabedoria, conhecimento da verdade absoluta, compreensão e inteligência.

Dia – Segunda

Cor – Amarelo, ouro

Vela – Amarela

Pedras – Topázio amarelo, Citrino, Olho de Tigre

Desperta o desejo de buscar o sucesso naquilo que empreende, com tenacidade, perseverança e coragem. Está relacionado a riqueza espiritual e material. Sabedoria, iluminação inspiração, conhecimento. Clareza. Conexão com o EU Superior.

Pedidos como:

Assimilar conhecimentos para exames

Superar vícios

Aumento de autoestima

Clareza mental do que ainda não entendo

Abrir caminhos

Abundância e prosperidade

Arcanjo Samuel – Amor

Suas qualidades são união, amor divino, amor-próprio, compreensão e a aceitação dos próprios sentimentos.

Dia – Terça

Cor – Rosa

Vela – Rosa

Pedras – Quartzo rosa

Desperta nossa imaginação para criar, torna-nos receptivos à beleza das artes, traz inspiração para o canto, a poesia, a música, a escultura e a pintura.

Pedidos como:

Ativar a sensibilidade e a bondade

Resolução de problemas com um vínculo

Amor genuíno

O que não quero em um relacionamento

Harmonização quando sente tristeza

Arcanjo Gabriel – Comunicação

Suas qualidades são purificação, ternura, verdade, traz ordem e esperança, vida e ascensão, promove revelação em sonhos, anunciação, nascimentos, fertilidade e comunicação.

Dia – Quarta

Cor – Branco

Vela – Branca ou prateada

Pedras – Cristal mestre que nos ensina a ouvir a voz interior.

É um guia para a sua vida e propósito espiritual. Governante das grávidas, dos bebês e das crianças. Ele também da sua luz aos casais. Atrai boa companhia.

Pedidos como:

Anunciar novos começos

Purificação do corpo e da mente

Dissolver o desânimo

Trazer ordem e disciplina para a vida

Trazer alegria e felicidade

Quando não se pode dizer em palavras

Ajuda a comunicar o que é preciso dizer

Afastar pensamentos pessimistas

Arcanjo Rafael – Cura

Suas qualidades são a verdade, a paz, a reverência, a adoração a Deus, a alegria, a criatividade, a oração, o conhecimento, promove a saúde, alivia dores físicas e emocionais.

Dia – Quinta

Cor – Verde

Vela – Verde

Pedras – Quartzo verde, Jade, esmeralda, aventurina

Ajudam a liberar e neutralizar emoções negativas, eliminar estados de ansiedade, equilibrar o corpo físico liberando tensões. Integridade.

Pedidos como:

Cura para alguma doença

Equilíbrio em nossas vidas

Derrotar a falsidade

Arcanjo Uriel – Prosperidade

Suas qualidades são a força onipotente do espírito da vida, missão de despertar a consciências dos seres humanos, virtudes de justiça divina, serenidade, paciência, verdade, providência, devoção e o sustento, atrai boa sorte.

Dia – Sexta

Cor – Laranja

Vela – Laranja

Pedras – Cornalina, jaspe, calcita

Nos permite conectar com guias e professores espirituais. Cumprir os objetivos e missões da nossa vida.

Pedidos como:

Encontrar caminhos

Paz interior

Esperança

Eliminar o medo e raiva

Ocorrer mudanças rápidas

Arcanjo Zadquiel – Transmutação

Suas qualidades são misericórdia, compaixão, perdão e justiça pessoal. Promove transmutação, libertação, alquimia e magia angelical.

Dia – Sábado

Cor – Violeta

Vela – Violeta

Pedras – Ametista

Favorece meditação e sonhos. Traz felicidade, alegria, perdão, liberdade. Dissolução de memórias dolorosas. Misericórdia, justiça e tolerância. Transmutar carma e tudo que é negativo em positivo.

Pedidos como:

Ser capaz de perdoar

Libertar o passado

O anjo é um “ajudante invisível”, é um ser sem corpo, sem tamanho definido, é um espírito, com múltiplas tarefas como nos acompanhar, nos proteger, nos ensinar e estar sempre disponível quando o chamamos. Estão por todo o Universo e trabalham com todas as pessoas que professam todos os tipos de crenças e seguem caminhos diferentes. Eles ajudam a todos, independente da pessoa ser religiosa ou não. São capazes de estar em cada um de nós porque estão além das restrições do espaço e do tempo.

Podemos recorrer a eles sempre que precisamos. Quando os invocamos recebemos a sua ajuda. Eles vivem em um mundo sutil e vibram em alta frequência. Quando recebemos uma mensagem de nosso anjo ela pode vir em forma de imagem, voz interior, sensação.

Só temos que estar preparados para ouvi-los.

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O que é Cromoterapia?
É uma terapia complementar que utiliza cores para melhorar o equilíbrio entre o corpo e a mente, melhorando o bem-estar e podendo aliviar sintomas de algumas doenças. Nesta terapia, cada cor apresenta uma função terapêutica diferente e pode ser aplicada com uma diversidade de  instrumentos, como lâmpadas coloridas, roupas, alimentos, janelas coloridas ou água solarizada.

Qual o benefício das cores?
Na cromoterapia, reconhecida como terapia complementar pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 1976, as cores são utilizadas para promover a saúde, o equilíbrio e o bem-estar geral. Cada cor age de maneira específica em
um órgão, ajustando as energias bloqueadas, o que pode se manifestar em forma de doença ou dor.

Nos procedimentos:
É possível impulsionar os resultados de cada procedimento terapêutico com a cromoterapia. Com este tratamento complementar, é possível combater o envelhecimento, estimular a renovação celular e favorecer o emagrecimento. Na estética facial, por exemplo, é comum ser utilizada a luz azul, por ser uma grande aliada na limpeza de pele. Neste caso, a luz atua na cicatrização, diferente da cor amarela, que atua na limpeza. E quando falamos sobre estética corporal, a luz azul atua como relaxante e, assim como a luz amarela, ajuda na eliminação de toxinas. Para realizar
esse tratamento complementar o profissional pode, com o auxílio de aparelhos que emitem luz, aplicar diretamente na pele. A pessoa ainda pode ficar em uma sala fechada, deitada ou sentada, recebendo a luz indicada. A aplicação da  cromoterapia também pode ser feita por meio de algum objeto. Você pode contar com esferas coloridas para massagear, realizar compressão ou aplicar produtos.

Nos alimentos:
Como podem te ajudar a ter uma vida melhor?

Amarelo: cor quente, estimulante dos nervos motores, gera energia para os músculos e purifica o sistema linfático.
Atua na regeneração óssea, ajuda o autocontrole e estimula o raciocínio. Traz luz e harmonia para combater
situações difíceis. • Alimentos indicados: melão, abacaxi, caju, banana, milho, maracujá, mandioquinha, pimentão
amarelo, limão amarelo e as que contêm o laranja misturado ao amarelo (laranja, mexerica, tangerina etc).

Azul Celeste: cor fria, tem como funções principais: estabilizar, desacelerar, limpar o corpo e o ambiente e acalmar a
mente. • Alimentos indicados: uvas, ameixas pretas, uvas-passas, repolho, acelga e todos os alimentos esbranquiçados.

Azul índigo: cor fria, age como purificador da corrente sanguínea e como calmante e expansor da mente. Ajuda a vencer medos e inibições. • Alimentos indicados: misturada com outras cores, encontra-se no espinafre, couve, brócolis, berinjela, uva escura, jabuticaba.

Laranja: cor quente, tônica, estimulante, anti-fadiga. Ajuda a eliminar gorduras localizadas, estimula a comunicação, a criatividade, a generosidade e o entusiasmo. • Alimentos indicados: mamão, cenoura, abóbora, abricó. Cor laranja misturada com amarelo: laranja, tangerina, damasco, alguns tipos de mangas, pêssegos.

Verde: cor neutra, participa da formação dos músculos e dos ossos. Combate infecções e inflamações, estimula a fertilidade. Acalma o coração e a mente, possui ação antisséptica e vasodilatadora. Também é energizante e proporciona esperança e satisfação pessoal. • Alimentos indicados: todas as hortaliças em folhas, abacate, limão, uva verde, fruta-do-conde, etc.

Vermelho: cor quente, energizadora e vitalizadora do físico no geral e do sistema muscular. Ativa a circulação e o sistema nervoso, estimula o raciocínio e a capacidade mental, aumenta a força de vontade e a coragem, além de ajudar a eliminar o estresse. • Alimentos indicados: tomate, pimentão vermelho, caqui, maçã, cereja, groselha, ameixa vermelha, beterraba, rabanete, agrião, espinafre, berinjela e todos os vegetais que contêm muito ferro.

Em nossa sala de atendimento no Largo no Machado trabalhamos predominantemente com a cor azul. Diversas lâmpadas iluminam o ambiente. Trata-se de um tom relaxante. Uma cor fria mais serena e calma produzindo uma sensação de paz e de sono. O azul também alivia dores, acalma o sistema nervoso, promove a restauração celular.

Cuidamos para que esse efeito chegue até você durante seu atendimento.

Gostaria de conhecer os efeitos da Cromoterapia?

É só entrar que você já vai sentir!

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Eu adoro Aromaterapia e com o passar dos anos vim completando minha caixinha onde digo que: “a magia acontece”. Tenho minhas preferências e vou buscando atender às necessidades que aparecem no dia-a-dia. Cada óleo tem inúmeras propriedades mas eu gosto de dar um principal atributo para cada um deles. Destacando o que é mais marcante para mim.

Vejam quais fazem parte dessa coleção:

Tangerina – Energizante e Motivador

Lavanda – Calmante

Melaleuca – Imunidade

Cypress – Vitalidade, Harmonia e Circulação

Peppermint – Ânimo

Frankincense – Depressão e Fadiga mental

On Guard – Proteção

Basil – Ansiedade e Inquietação

Lemon – Limpeza Detox e Antioxidante

Rosemary – Concentração e Foco

Ylang Ylang – Estresse, Frustração e Regulação do Humor

Zen Guest – Sistema Digestivo

Deep Blue – Dores Articulações e Musculares

Breath – Sistema Respiratório

Laranja Selvagem – Humor

Grape Fruit – Desintoxicação e Fadiga

Capim Limão – Constipação, Congestão linfática e Retenção de líquido

Copaíba – Anti-inflamatório

Limão Eucalipto – Purificante

Sim. A lista é grande e se quiser posso preparar um blend ideal para você. Todos os meus atendimentos começam com uma anamnese. Onde posso entender melhor a sua necessidade.

E tem a versão Roll On que você pode adquirir e levar para casa e incluir na sua rotina de autocuidado.

As pessoas também perguntam:

O que é aromaterapia e para que serve?

Na prática, a aromaterapia serve para amenizar desconfortos, induzir sensações relaxantes e até estimulantes. Para isso, é preciso saber escolher o óleo essencial que apresente os efeitos desejados. Os métodos de aplicação mais comum na prática da aromaterapia são: pulverização e difusão aérea, inalação, compressas, banhos e massagens. O modo mais adequado a ser empregado é definido de acordo com a prescrição do profissional especialista, levando-se em conta a substância a ser utilizada.

A aromaterapia é indicada para pessoas que desejam promover o relaxamento, aliviar o estresse, melhorar o equilíbrio emocional, aliviar dores musculares, melhorar o humor, promover um sono mais tranquilo, fortalecer o sistema imunológico e cuidar da saúde da pele. O que acontece é que as partículas encontradas nos óleos essenciais, quando inaladas, ou absorvida pela permeabilidade da pele estimulam as células do sistema nervoso. Ao receber o estímulo, o sistema límbico, responsável pelas emoções, é ativado.

Destaca-se que pessoas com histórico de alergias podem desenvolver sensibilidade a qualquer óleo essencial. Com isso, certas precauções e contraindicações devem ser consideradas. Pois os efeitos começam a ser sentidos muito rapidamente, em média em 22 segundos depois da inalação, sim, 22 segundos!

Por isso, todos os meus atendimentos começam com a inalação profunda do aroma de um Óleo Essencial de sua escolha. Aproximadamente 9 inspirações profundas seguidas, é o tempo para perfazer mais ou menos 22 segundos.

Convido vocês a experimentar!

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